معلوماتی در باره ویروس کرونا یا کووید ۱۹

  • Jaa Facebookissa
  • Jaa Twitterissä

مسائلی که مهم است در دوران کرونا به خاطر داشته باشید

  • دستان خود را اغلب بشوئید. برای شستن دست ها از صابون یا اگر ضرورت دارد از ماده ضد عفونی کننده دست استفاده کنید.
  • در دستمال یکبار مصرف و یا در آستین خود سرفه یا عطسه کنید.
  • اگر حتی دارای مقدار کمی علائم و نشانه‌های مریضی هستید هم به جمع دیگران نروید.
  • به جمعیت نزدیک نشوید و از اشخاص دیگر فاصله خود بگیرید. فاصله اجتماعی را بخاطر داشته باشید (1 تا دو متر).

از رفتن به مکانهای عمومی و تماس با سطوح عموی (مثلاً نرده‌های پله برقی) در خارج از خانه خودداری 

تست کرونا و ارزیابی علائم

همه اشخاصی که علائمی دارند که به سرایت ویروس کرونا مربوط می شوند، تست کرونا داده می توانند.

  • می توانید خودتان از کرونا بوت  (koronabotti) koronabotti.hus.fiبرای تست وقت بگیرید.
  • یا به مرکز مشاوره کرونا اسپو(Espoo)   تلیفون کنید. 00 346 816 09 (روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 18-17، روزهای شنبه و یکشنبه ساعت 15-9). در وقت دیگر با مرکز کشیک کمک تماس بگیرید تلیفون 117 116.

از ماسک صورت استفاده کنید

  • در تمام مکان های اوقات آزاد، مثل ترانسپورت عمومی، مکان های عمومی، مراسمهای عمومی، سرگرمی ها، فروشگاه ها و هنگام مراجعه برای خدمات مختلف
  • در مکان های ورزشی داخل سالن، در وقت هایی که ورزش نمی کنید
  • در مکتب‌های راهنمایی، در لیسه ها و پوهنتون ها
  • در مکان‌های جوانان
  • در کودکستان در وقت آوردن و بردن طفل
  • در محل‌های کار در همه ملاقات‌ها و در زمان حرکت کردن در محل کار. این توصیه هم شامل محل‌های کار بخش خصوصی می شود و هم بخش عمومی.

شهرداری برای اشخاصی که خودشان ماسک تهیه کرده نمی توانند، ماسک های رایگان می دهد. باشندگان دیگر اسپو (Espoo) خودشان ماسک تهیه می کنند.

ماسک های صورت که برای اشخاص فقیر در نظر گرفته شده اند در اداره های سوسیال و مراکز کار سازمان ها داده می شوند:

اسپون کسکوس ( Espoon keskus)

  • انجمن هوه آرکی (Hyvä Arki ry)، Siltakuja 3 B، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 13-9
  • انجمن مانا آپو (Manna Apu ry)، Tuomarilantie 19، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 13-9

اسپون لاهتی ( Espoonlahti)

  • کیون کولو (Kivenkolo)، Merisaapas 1 A، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 11.30-9 و 14-13.30

لپه وارا ( Leppävaara)

  • اداره خدمات اجتماعی شهر اسپو (Espoo)، Komentajankatu 5 C، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 15-9
  • رایتین پوسکی (Raitin Pysäkki)، Konstaapelinkatu 1 A، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 14-10

ماتین کوله ( Matinkylä)

  • خدمات مهاجرین اسپو (Espoo)، Pyyntitie 3، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 15-9
  •  اسپون آنکوری (Espoon Ankkuri)، Matinkartanontie 16 B، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 14-9

اسپوی شمالی ( Pohjois-Espoo)

  • میدان خدماتی کالایروی  (Kalajärven palvelutori)، Ruskaniitty 4، روزهای دوشنبه الی پنجشنبه ساعت 15.30-13

تاپیولا ( Tapiola)

  • مرکز امور ملی EJY (EJYn Kansalaistoiminnankeskus)، Kauppamiehentie 6، روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 15-9

تماس خود را با اشخاص دیگر محدود کنید

  • در گروه های بزرگ جمع نشوید – ویروس کرونا در مراسمها، ملاقات با دوستان و بود و باش در مجتمع های تجاری پخش شده است. اکنون برگزار کردن مراسم خصوصی توصیه نمی‌شود.
  • همه مراسم جمعی و جلسه‌های عمومی که در فضای داخلی و بیرونی برگزار می‌شوند ممنوع هستند.
  • همه مکان‌های ارباب رجوع که برای همه مراجعین آزاد است، تعطیل هستند. این یعنی این که مثلاً همه مکان‌های ورزشی داخلی، ساختمان‌های فرهنگی، موزه‌ها و مکان‌های جوانان تعطیل است. فعالیت آموزشگاه‌های ملی (Työväenopisto) متوقف شده‌اند.

برای آزمایش کرونا مراجعه کنید.

همه اشخاصی که علائمی دارند که به سرایت ویروس کرونا مربوط می شوند، تست کرونا داده می توانند.

  • می توانید خودتان از کرونا بوت (koronabotti) koronabotti.hus.fi برای تست وقت بگیرید.
  • یا به مرکز مشاوره کرونا اسپو (Espoo) تلیفون کنید. 00 346 816 09 (روزهای دوشنبه الی جمعه ساعت 18-17، روزهای شنبه و یکشنبه ساعت 15-9). در وقت دیگر با مرکز کشیک کمک تماس بگیرید تلیفون 117 116.

فقط وقتی به مرکز صحی آمده می‌توانید که پیش‌تر وقت ملاقات داشته باشید

رزرو وقت در مرکز های صحی اسپو (Espoo) در مورد مسائل دیگر، نمبر تلیفون 34500 816 09 روزهای دوشنبه الی جمعه از ساعت 7 الی 18. 

اپلیکیشن کرونا ویلکو ( koronavilkku ) را در تلیفون خود نصب کنید

این اپلیکیشن در پیدا کردن اشخاصی که ممکن است ویروس کرونا به آنها سرایت کرده باشد، کمک می کند. در صورتی که به شما گفته اند که ویروس کرونا به شما سرایت کرده، می توانید آن را بدون گفتن نام در اپلیکیشن اطلاع دهید. در صورتی که نزدیک یک شخص مریض هستید هم این اپلیکیشن به شما اطلاع می دهد.

استفاده از کرونا ویلکو (koronavilkku) امن است. کرونا ویلکو (koronavilkku) اپلیکیشنی است که ریاست صحت و رفاە عامە  (THL) آن را ساخته و در فنلند کار می کند.

می توانید اپلیکیشن رایگان را از صفحات Koronavilkku.fi نصب کنید. از این اپلیکیشن می توان به زبان های فنلندی، سوئیدنی و انگلیسی استفاده نمود . (InfoFinland.fi)

تعلیم تربیت اطفال

کودکستان ها باز هستند. فقط وقتی به کودکستان رفته می توانید که مریض نباشید. از سرپرستان اطفال درخواست می کنیم که از ماندن در مکان های داخلی کودکستان خودداری کنند تا بتوان تماس ها را کاهش داد. اطفال فعلاً نمی توانند سامان بازیهای خود را به کودکستان بیاورند.

وقتی که طفل را می آورید و می برید از ماسک استفاده کنید.

لیسه ها و مکتب‌های مسلکی

آموزش دوران متوسطه (لیسه ها و مکتب‌های مسلکی) از راه دور ادامه می‌یابد. نیازهای آموزش از نزدیک که ضرورت دارند را تأمین می‌کنیم.

کتابخانه‌ها

کتابخانه‌ها از تاریخ خدمات محدود ارائه می‌کنند که شامل:

  • گرفتن سفارش از رف‌ها یا شلف‌های رزرو. 
  • کار کردن سریع با کامپیوترهای مراجعین در مورد اموری که ضرورت دارند.
  • شیوه خدماتی در وهله اول رزرو کردن از قبل و خدمات سلف سرویس با دستگاه اتوماتیک است.
  • در صورت نیاز کمک و مشاوره از مرکز خدمات.
  • از ماسک استفاده کنید.

تفریح و سرگرمی

  • تفریحات و سرگرمی‌هایی که در مکان‌های داخلی و خارجی که شاروالی آنها را مدیریت می‌کند انجام می‌شود، فقط برای اشخاصی که در سال 2008 یا پس از آن بدنیا آمده‌اند برگزار می‌شود.

خدمات مراجعه برای انجام امور

  • مراکز خدماتی اسپون لاهتی (Espoonlahti)، لپه‌وارا (Leppävaara) و تاپیولا (Tapiola) تعطیل هستند.
  • مراکز خدماتی اسپون کسکوس (Espoon keskus)، کالا یروی (Kalajärvi) و ماتین کوله (Matinkylä) باز هستند.
  • کارهای خود را در وهله اول از دور انجام دهید.

مسافرت

طرزالعمل های قرنطین را رعایت کنید.

  • در صورتی که منتظر رفتن به تست کرونا و یا نتیجه تست هستید، و یا در معرض سرایت کرونا قرار گرفته‌اید، طرزالعمل‌هایی که دریافت کرده اید را رعایت کنید. 
  • نقض کردن دستور قرنطین که توسط مسئولین مریضی هایی سرایت کننده صادر شده باشد، عملی قابل مجازات است.طرزالعمل های قرنطین به زبان‌های فنلندی، سوئیدنی و انگلیسی: espoo.fi/karanteeniohjeet  

 دستورالعمل های بیشتر برای باشندگان اسپو (Espoo):www.espoo.fi/koronavirus. در سایت شهر در آدرس espoo.fi اپلیکیشن هوشمند هم کار می کند. از این اپلیکیشن به بیش از 100 زبان مختلف مسائل مربوط به کرونا را سؤال کرده می توان.

معلومات در مورد ویروس کرونا و علایم آن به زبان های مختلف در جاهای دیگر در اینترنت