Ohjattu liikunta

Ohjattu liikuntapalvelutarjonta
Ohjatun liikunnan ajankohtainen liikuntatarjonta ja liikuntakurssien vapaille paikoille ilmoittautuminen löytyy sivulta espoo.fi/ohjattuliikunta

Huomaa nämä ennen kuin ilmoittaudut liikuntakurssille

  • Espoolaiset voivat ilmoittautua kahdelle vapaalle syyskauden liikuntakurssipaikalle. Asiakkaalla voi siis olla yksi tai kaksi liikuntakurssipaikkavarausta kaudessa.
  • Liikuntapaikalla ilmoittautuminen nimilistaan ei ole mahdollista.
  • Ilmoittautuminen on henkilökohtainen ja sitova.
  • Netti-ilmoittautumiseen tarvitaan verkkopankkitunnukset.
  • Ilmoittautumisen yhteydessä kysytään henkilötunnus.
  • Itsensä lisäksi voi ilmoittaa myös perheenjäsenet.
  • Huoltajan tulee ilmoittaa alle 18-vuotias lapsi.
  • 68 vuotta täyttäneille espoolaisille ohjatut seniori- ja erityisryhmien liikuntakurssit ovat maksuttomia. Maksuttomuus alkaa sinä vuonna, kun henkilö täyttää 68 vuotta. Liikuntakurssit täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
  • Uimahallipalveluja käyttävien on maksettava liikuntakurssimaksun lisäksi uimahallin sisäänpääsymaksu.
  • +68 -sporttirannekkeella Espoon uimahallien käyttö on maksutonta.
  • Maanantain 2.9.19 jälkeen perutuista kurssipaikoista peritään koko syyskauden maksu ja tiistain 14.1.20 jälkeen perutuista kurssipaikoista peritään koko kevätkauden maksu.
  • Netin kautta ilmoittautuessa kurssi maksetaan verkkomaksuna, jonka peruutusaika on kaksi viikkoa. Peruutus tulee tehdä tunnistautuneena espoo.fi/ohjattuliikunta Omat asioinnit -sivulla tai soittamalla p.09 8166 0800 ma-pe klo 12-13.
  • Liikuntakurssilaskun maksamatta jättäminen tai liikunnanohjaajalle ilmoittaminen ei ole peruminen.
  • Tututstu tuntikuvauksiin ja maksuihin ennen ilmoittautumista.


Avoimet ohjatut liikuntaryhmät 26.8.-13.12.2019 (ei 14.-18.10., eikä pyhäpäivinä)
espoo.fi/ohjattuliikunta

Syyskauden avoimet liikuntaryhmät ilman ennakkoilmoittautumista löytyvät myös Kimpassa kuntoon -esitteessä.

Tuntimuutokset

Syyslomaviikolla (ma 14.- pe 18.10.) ei järjestetä ohjattuja liikuntaryhmiä.
Syyslomaviikolla Hop on Hop off -liikuntaa kaikenikäisille.

Viikolla 43-44 toteutetaan ohjatun liikunnan asiakaspalautekyselyt.

Lisätietoja liikuntaneuvontanumerossa
Liikuntaneuvontanumerossa p. 09 8166 0800 ma-pe klo 12-13 palvellaan henkilökohtaisesti liikuntaan liittyvissä kysymyksissä. Liikuntaneuvontanumerossa voi ilmoittautua myös liikuntakurssien vapaille paikoille.
Numero on suljettu syyslomaviikolla 42.

Muutokset ovat mahdollisia.